Uygulamamızı Denediniz mi ?

Ücretsiz Mobil Uygulamamızı indirin.
İstediğiniz yerden yemek tariflerine kolayca ulaşın.

Ücretsiz İndir
Yemek Evi
UYGULAMAYI KULLAN

“en güzel yemek tarifleri”

Nasıl bir yemek tarifi arıyorsunuz?

Patlıcan Oturtma Tarifi

Patlıcan Oturtma Tarifi

  • Paylaş
  • Bildir
Tarif Listeme Ekle
9 kez listeye eklendi
  • 4Kişilik
  • Hazırlama30 dk
  • Pişirme45 dk
  • 130.5cal

Patlıcan Oturtma Tarifi İçin Malzemeler

  • 3 adet patlıcan
  • 4 adet domates
  • 2 adet soğan
  • 150 gr kıyma
  • 5 adet sivri biber
  • 1 tutam maydanoz
  • 1 tutam tuz
  • 1 çay kaşığı pul biber

Patlıcan Oturtma Tarifi, Nasıl Yapılır ?

Patlıcan Oturtma Tarifi

Patlıcan Oturtma Yapımı

1- Patlıcan ve domatesleri yuvarlak şekilde kesip fırına veriyoruz.

2- Diğer yandan iç malzemesini hazırlamaya başlıyoruz.

3- Bir tavaya soğanı doğruyoruz. daha sonra bir adet domatesi ince bir şekilde doğrayıp soğanlara ilave ediyoruz.

4- Son olarak harca kıymayı ekleyip baharatları ekliyoruz.

5- Daha sonra fırında 25 dakika pişirdiğimiz patlıcan ve domatesleri çıkarıyoruz.

6- Patlıcanların üzerine kıymalı harcı döküp domatesleri üzerine diziyoruz.

7- Son olarak küçük bir şekilde doğradığımız maydanoz ve biberleri domates üzerine döküp tekrar fırına veriyoruz.

8- 15 dakika daha fırında beklettikten sonra fırından çıkarıp servise hazır hale getiriyoruz. Afiyet olsun.

Püf Noktası

Kıyma yerine kuş başı et de kullanabilirsiniz.

Pişirme Önerisi

Patlıcan Oturtmasını önceden ısıtılmış 175° fırında yaklaşık 30 dakika pişirelim.

Servis Önerisi

Sıcak servis edilmelidir.

Patlıcan Oturtma Besin Değerleri

Aşağıdaki veriler 1 porsiyon (100 gram) üzerinden hesaplanmıştır.
  • Protein Oranı : 4.36 g
  • Kaç Kalori : 130.5 cal
  • Yağ Oranı : 3.82 g
  • Karbonhidrat İçeriği : 2.34 g
  • Lif İçeriği : 1.73 g
  • Doymuş Yağ Oranı : 3,33 g
  • Kolestrol İçeriği : 23 mg
  • Şeker Oranı : 4,01 g

Fotoğraflar

Sizde Bu Tarifi Yaptınız Mı?

Patlıcan Oturtma Tarifi 12.07.2017 tarihinde yayınladı.
Etiketler:
,,

GÖNDER

BENZER MENÜLER

Hindistan Cevizi Sütlü Nohutlu Bal Kabağı Tarifi
Ayşe Hanım’in profil fotoğrafı

Hindistan Cevizi Sütlü Nohutlu Bal Kabağı Tarifi

Ayşe Hanım
Nohutlu Karnabahar Yemeği Tarifi
Melike Yağcı’in profil fotoğrafı

Nohutlu Karnabahar Yemeği Tarifi

Melike Yağcı
Ispanaklı Erişte Tarifi
Elif Erdemli’in profil fotoğrafı

Ispanaklı Erişte Tarifi

Elif Erdemli