Uygulamamızı Denediniz mi ?

Ücretsiz Mobil Uygulamamızı indirin.
İstediğiniz yerden yemek tariflerine kolayca ulaşın.

Ücretsiz İndir
Yemek Evi
UYGULAMAYI KULLAN

“en güzel yemek tarifleri”

Nasıl bir yemek tarifi arıyorsunuz?

Narenciye Kabuklu Ve Çam Fıstıklı Enginar Tarifi

  • Paylaş
  • Bildir
Tarif Listeme Ekle
2 kez listeye eklendi
  • 6Kişilik
  • Hazırlama10 dk
  • Pişirme30 dk
  • 74cal

Narenciye Kabuklu Ve Çam Fıstıklı Enginar Tarifi İçin Malzemeler

  • 6 adet önceden temizlenmiş enginar
  • Yarım su bardağı zeytinyağı
  • 1 adet sarımsak
  • 2 adet orta boy soğan
  • Yarım adet portakalın kabuğu (rendelenerek hazır bulundurulacak)
  • Yarım adet limonun kabuğu (rendelenerek hazır bulundurulacak)
  • Yarım çay bardağı çam fıstığı
  • Tuz

Narenciye Kabuklu Ve Çam Fıstıklı Enginar Tarifi, Nasıl Yapılır ?

Narenciye Kabuklu Ve Çam Fıstıklı Enginar Tarifi, Enginarın narenciye kabukları ve çam fıstığı ile sunumunun yanı sıra lezzetine de hayran kalan bazı kişilerin tercih ettiği lezzetler arasında yer alan narenciye kabuklu ve çam fıstıklı enginar tarifi oldukça talep görmekte.

Özellikle farklı lezzetleri denemeyi seven insanların hem yapmaktan hem de tatmaktan zevk aldıkları tatlar arasında yer alan tarif kolayca hazırlanabilmekte. Malzemelerinin temininde de zorlanmayan fark sever aşçılar lezzetteki farkı bizzat deneyerek öğreniyorlar.

Enginarın faydalı sebzelerden biri olduğu bilinmekle beraber son yıllarda oldukça değişik tariflerle denenmekte. Bundan birkaç yıl öncesine kadar sadece büyük restoranların mutfaklarında farklı tariflerle görülen enginar artık hemen hemen her mutfağa girmiş durumda.
Hal böyle olunca her evde lezzetle yenecek ve kolayca yapılabilecek pratik narenciye kabuklu ve çam fıstıklı enginar tarifi herkes tarafından tercih ediliyor. Tercihlerde odak noktası olan narenciye kabuklu ve çam fıstıklı enginar nasıl yapılır? İse aşağıdaki tarifte ayrıntılı olarak verilmiştir.

Narenciye Kabuklu Ve Çam Fıstıklı Enginar Yapımı

1- Önceden güzelce yıkayıp temizlediğiniz enginarları dörde bölün ve limon suyu içinde bekletin.

2- Enginarların kararmaması için limonlu suda bekletilmesi gerekmektedir. Soğan ve sarımsakları güzelce temizleyip yemeklik doğrayın.

3- Ayrı bir yerde geniş ve derin bir tavada zeytinyağı ile soğan ve sarımsakları pembeleşene kadar kavurun.

4- Sonra kavurduğunuz soğan ve sarımsağın üzerine enginarları da alarak biraz daha kavurun.

5- Bu arada başka bir yerde narenciye kabuklarını rendeleyin ve tuzla birlikte kavurmakta olduğunuz karışımın içine atın.

6- Bu arada başka bir kavurma tavasında az zeytinyağı ile çam fıstıklarını rengi değişene kadar kavurun. Kavurduğunuz çam fıstıkları ile yemeği servis edin.

Püf Noktası

Enginarın limonlu suda bekletilmesi renk değiştirmesine engel olacaktır.

Pişirme Önerisi

Tüm aşamalarda kavurma işlemi kısık ateşte yapılmalıdır.

Servis Önerisi

Çam fıstığı yerine bademde tercih edilebilir.

Narenciye Kabuklu Ve Çam Fıstıklı Enginar Besin Değerleri

Aşağıdaki veriler 1 porsiyon (100 gram) üzerinden hesaplanmıştır.
  • Protein Oranı : 2.48 g
  • Kaç Kalori : 74 cal
  • Yağ Oranı : 2.47 g
  • Karbonhidrat İçeriği : 10.14 g
  • Lif İçeriği : 6.66 g
  • Doymuş Yağ Oranı : 0.65 g
  • Kolestrol İçeriği : 0 mg
  • Şeker Oranı : 0.075 g

Fotoğraflar

Sizde Bu Tarifi Yaptınız Mı?

Narenciye Kabuklu Ve Çam Fıstıklı Enginar Tarifi 16.02.2018 tarihinde yayınladı.
Etiketler:
,,

GÖNDER

BENZER MENÜLER

Kıymalı Yumurta Tarifi

Kıymalı Yumurta Tarifi

Yaseminin Mutfağı
Sarımsaklı Peynir Bombası Tarifi
Elif’in profil fotoğrafı

Sarımsaklı Peynir Bombası Tarifi

Elif
Karnabahar Kısırı Tarifi
Derya’in profil fotoğrafı

Karnabahar Kısırı Tarifi

Derya