Uygulamamızı Denediniz mi ?

Ücretsiz Mobil Uygulamamızı indirin.
İstediğiniz yerden yemek tariflerine kolayca ulaşın.

Ücretsiz İndir
Yemek Evi
UYGULAMAYI KULLAN

“en güzel yemek tarifleri”

Nasıl bir yemek tarifi arıyorsunuz?

Mevsim Salata Tarifi

Mevsim Salata Tarifi

  • Paylaş
  • Bildir
Tarif Listeme Ekle
2 kez listeye eklendi
  • 4Kişilik
  • Hazırlama5 dk
  • Pişirme5 dk
  • 25cal

Mevsim Salata Tarifi İçin Malzemeler

  • Közlenmiş kırmızı biber
  • salata, roka
  • tere, nane
  • turp, havuç
  • kıvırcık , yeşil biber
  • yeşil soğan, limon
  • sirke , zeytinyağı
  • nar ekşisi, tuz

Mevsim Salata Tarifi, Nasıl Yapılır ?

Mevsim Salata Tarifi, taze mevsim sebzeleri ile yapılan efsane salata tarifidir. Her yemeğin yanına mutlaka kombin olarak kullanılmaktadır. Çoban salatasıyla aralarında pek fark yok diyebilirim. Afiyet olsun.

Mevsim Salata Yapımı

Öncelikle yeşillikler iyice yıkanır ve sirkeli suda bekletilir. Tahta üzerinde ince ince kıyılır. Biberlerde ince ince kesilir, yeşil soğanı eklenir ve turpla havuç rendelenerek eklenir. Son olarak yağ, limon, sirke, nar ekşisi ve tuzu eklenir. Güzelce karıştırılır, afiyet olsun. Dilerseniz malzemeleri daha da çoğaltabilirsiniz.

Püf Noktası

Sebzeler iyice yıkanmış ve kurutulmuş olmalı. Diyet yapanlar içinde çok uygundur.

Servis Önerisi

Zeytin ve doğranmış limon yada pul biberi ile süsleyerek servis edebilirsiniz.

Mevsim Salata Besin Değerleri

Aşağıdaki veriler 1 porsiyon (100 gram) üzerinden hesaplanmıştır.
  • Protein Oranı : 1.55 g
  • Kaç Kalori : 25 cal
  • Yağ Oranı : 0.66 g
  • Karbonhidrat İçeriği : 4.09 g
  • Lif İçeriği : 1.72 g
  • Doymuş Yağ Oranı : 0.073 g
  • Kolestrol İçeriği : 0 mg
  • Şeker Oranı : 2.02 g

Fotoğraflar

Sizde Bu Tarifi Yaptınız Mı?

Mevsim Salata Tarifi 15.01.2018 tarihinde yayınladı.
Etiketler:
,,,,

GÖNDER

BENZER MENÜLER

Kuskus Salatası Tarifi

Kuskus Salatası Tarifi

Yaseminin Mutfağı
Patates Salatası Tarifi

Patates Salatası Tarifi

EslemNur Kahraman
Narlı Bulgur Salatası Tarifi
Gülnaz’in profil fotoğrafı

Narlı Bulgur Salatası Tarifi

Gülnaz