Uygulamamızı Denediniz mi ?

Ücretsiz Mobil Uygulamamızı indirin.
İstediğiniz yerden yemek tariflerine kolayca ulaşın.

Ücretsiz İndir
Yemek Evi
UYGULAMAYI KULLAN

“en güzel yemek tarifleri”

Nasıl bir yemek tarifi arıyorsunuz?

Meksika Fasulyeli Brownie Tarifi

Meksika Fasulyeli Brownie Tarifi

  • Paylaş
  • Bildir
Tarif Listeme Ekle
henüz listeye eklenmedi
  • 8Kişilik
  • Hazırlama15 dk
  • Pişirme35 dk
  • 30cal

Meksika Fasulyeli Brownie Tarifi İçin Malzemeler

  • 300 g haşlanmış Meksika fasulyesi
  • 1 adet yumurta
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 paket vanilya
  • 3 yemek kaşığı toz kakao
  • Yarım paket bitter çikolata
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • Yarım su bardağı bal
  • Bir avuç fındık
  • Bir avuç kuru üzüm
  • 1,5 çorba kaşığı sıvı yağ

Meksika Fasulyeli Brownie Tarifi, Nasıl Yapılır ?

Meksika Fasulyeli Brownie Tarifi, Unsuz ve şekersiz yapılan pratik Meksika fasulyeli brownie tarifi formuna dikkat edenler için ideal bir tatlı kek tarifi. Sadece 30 kalori, kolesterol oranı sıfır ve yağ da çok az. Tatlıyı seven küçük çocuğu olanlar da bu sağlıklı tarifi çok yapıyorlar. Şeker yerine bal, un yerine de Meksika fasulyesi kullanılıyor ve ortaya böyle güzel bir brownie çıkıyor. Tadı gayet güzel. Enerji deposu ve sağlıklı bir tatlı seçeneği olan Meksika fasulyeli brownie nasıl yapılır?

Meksika Fasulyeli Brownie Yapımı

1- Haşlanmış kırmızı fasulyeler robottan geçirilerek püre haline getirilir

2- Çikolata elle ufak ufak kırılır ya da bıçakla doğranır

3- Kuru üzümün sapları ayıklanır

4- Fındık havanda taneli kalacak şekilde dövülür

5- Yumurta, vanilya, kabartma tozu, kakao, bitter çikolata parçaları, tarçın, yağ ve balı ekleyerek çok iyi karıştırılır

6- Fındık ve üzümü de ekleyin ve harmanlanır

7- Fırın kabına yağlı kağıt serilir, Meksika fasulyeli brownie tarifi harcı kalıba dökülür

8- Fırın 180 dereceye ayarlanır, ısıtılır

9- Kek kalıbı fırına yerleştirilir

10- Isınmış fırında 35 dk pişirilir

11- 35 dk sonunda kürdanla pişip pişmediği kontrol edilir

12- Kürdan temiz çıkıyorsa fırından çıkartılarak soğumaya bırakılır

13- Soğuduktan sonra kesilir ve servis edilir. Afiyet olsun

Püf Noktası

Meksika fasulyeli brownie kekini tamamen soğumadan kesmeyin, dağılabilir. Keserken de ıslatılmış bıçak kullanırsanız daha kolay kesilecektir.

Pişirme Önerisi

Meksika fasulyeli brownie içine kuru kayısı gibi malzemeler de ekleyebilirsiniz.

Servis Önerisi

Meksika fasulyeli browni kekini şekersiz kahve ile ikram edebilirsiniz.

Meksika Fasulyeli Brownie Besin Değerleri

Aşağıdaki veriler 1 porsiyon (100 gram) üzerinden hesaplanmıştır.
  • Protein Oranı : 1.25 g
  • Kaç Kalori : 30 cal
  • Yağ Oranı : 0.05 g
  • Karbonhidrat İçeriği : 6.03 g
  • Lif İçeriği : 3.9 g
  • Doymuş Yağ Oranı : 0 g
  • Kolestrol İçeriği : 0 mg
  • Şeker Oranı : 0.02 g

Fotoğraflar

Sizde Bu Tarifi Yaptınız Mı?

Meksika Fasulyeli Brownie Tarifi 07.03.2018 tarihinde yayınladı.
Etiketler:
,,

GÖNDER

BENZER MENÜLER

Cevizli Haşhaşlı Kek Tarifi
Gizem Esen’in profil fotoğrafı

Cevizli Haşhaşlı Kek Tarifi

Gizem Esen
Somonlu Kuşkonmazlı Cupcake Tarifi
aysun’in profil fotoğrafı

Somonlu Kuşkonmazlı Cupcake Tarifi

aysun
Meyveli Çaylı Kek Tarifi
aysun’in profil fotoğrafı

Meyveli Çaylı Kek Tarifi

aysun