Uygulamamızı Denediniz mi ?

Ücretsiz Mobil Uygulamamızı indirin.
İstediğiniz yerden yemek tariflerine kolayca ulaşın.

Ücretsiz İndir
Yemek Evi
UYGULAMAYI KULLAN

“en güzel yemek tarifleri”

Nasıl bir yemek tarifi arıyorsunuz?

Kilo Yapmayan Brownie Tarifi

Kilo Yapmayan Brownie Tarifi

  • Paylaş
  • Bildir
Tarif Listeme Ekle
henüz listeye eklenmedi
  • 8Kişilik
  • Hazırlama20 dk
  • Pişirme30 dk
  • 212cal

Kilo Yapmayan Brownie Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 su bardağı esmer şeker
  • 4 yumurta
  • 2 yemek kaşığı eritilmiş tereyağı
  • 1 su bardağı yoğurt ya da süt
  • 1 su bardağı şeker ilavesiz kakao
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 paket vanilya
  • Aldığı kadar un
  • Çikolata parçacıkları

Kilo Yapmayan Brownie Tarifi, Nasıl Yapılır ?

Kilo Yapmayan Brownie Tarifi, Bilindiği üzere brownie yüksek kalorili bir tatlıdır ve çoğu insan bu tatlıyı günün her saatinde yemeyi tercih edebilir. Ancak bazı malzemeleri değiştirerek kilo yapmayan brownie tarifi elde etmek mümkün.

Bu açıdan pratik kilo yapmayan brownie tarifi hem diyet esnasında tatlı ihtiyacını gidermek isteyenler hem de kilosunu korumak isteyenler için ideal bir tatlıya dönüşebilir. Yapımı hem kolay hem de sağlık açısından zararlı olmayan besinler içeren kilo yapmayan brownie tüm sofraların vazgeçilmezi olacak. Peki kilo yapmayan brownie nasıl yapılır?

Kilo Yapmayan Brownie Yapımı

1- Yumurta ve esmer şekeri derin bir kaba koyup mikser yardımı ile köpük köpük olana kadar güzelce çırpın.

2- Yumurta ve şeker iyice harmanlandıktan sonra karışıma eritilmiş tere yağını ve isteğe bağlı olarak yoğurt veya sütü ekleyip çırpmaya devam edin.

3- Unu, kabartma tozunu ve vanilyayı da ekleyerek tüm malzemelerin iyice karıştığından emin olduktan sonra çırpma işlemini sonlandırın.

4- Brownie hamuru hazır. Bu karışımı bir fırın tepsisine koyarak önceden ısıtılmış 180 derece fırına atın ve yarım saat boyunca pişmesini sağlayın.

5- Brownie oda sıcaklığında 10 dakika kadar bekleyip ılık bir hale gelince üzerine çikolata parçacıklarını dökün. Brownie servise hazır. Afiyet olsun.

Püf Noktası

Brownie ‘nin üzerine koyacağınız çikolata parçacıklarını bitter çikolata olarak tercih edebilirsiniz. Çünkü bitter çikolatanın kalorisi diğerlerine göre çok daha düşüktür.

Pişirme Önerisi

Keki fırına attıktan sonra ilk 15 dakika fırının kapağını kesinlikle açmayın. Aksi takdirde kabarmış olan hamurunuz çöker ve eski haline döner. Dolgun değil, ince bir hamur olur.

Servis Önerisi

Brownie kekini üzerine çikolata sosu dökerek servis edebilirsiniz. Ancak kalorisinin düşük olmasını istiyorsanız mutlaka bitter çikolatalı sos kullanın.

Kilo Yapmayan Brownie Besin Değerleri

Aşağıdaki veriler 1 porsiyon (100 gram) üzerinden hesaplanmıştır.
  • Protein Oranı : 5 g
  • Kaç Kalori : 212 cal
  • Yağ Oranı : 21 g
  • Karbonhidrat İçeriği : 0.54 g
  • Lif İçeriği : 62 g
  • Doymuş Yağ Oranı : 46 g
  • Kolestrol İçeriği : 0.2 mg
  • Şeker Oranı : 28 g

Fotoğraflar

Sizde Bu Tarifi Yaptınız Mı?

Kilo Yapmayan Brownie Tarifi 05.03.2018 tarihinde yayınladı.
Etiketler:
,,

commentYAPILAN YORUMLAR

Toplam 1 Yorum

GÖNDER

BENZER MENÜLER

Cevizli Haşhaşlı Kek Tarifi
Gizem Esen’in profil fotoğrafı

Cevizli Haşhaşlı Kek Tarifi

Gizem Esen
Somonlu Kuşkonmazlı Cupcake Tarifi
aysun’in profil fotoğrafı

Somonlu Kuşkonmazlı Cupcake Tarifi

aysun
Meyveli Çaylı Kek Tarifi
aysun’in profil fotoğrafı

Meyveli Çaylı Kek Tarifi

aysun