Uygulamamızı Denediniz mi ?

Ücretsiz Mobil Uygulamamızı indirin.
İstediğiniz yerden yemek tariflerine kolayca ulaşın.

Ücretsiz İndir
Yemek Evi
UYGULAMAYI KULLAN

“en güzel yemek tarifleri”

Nasıl bir yemek tarifi arıyorsunuz?

Kabak Mücveri Tarifi

Kabak Mücveri Tarifi

  • Paylaş
  • Bildir
Tarif Listeme Ekle
19 kez listeye eklendi
  • 6Kişilik
  • Hazırlama10 dk
  • Pişirme10 dk
  • 83cal

Kabak Mücveri Tarifi İçin Malzemeler

  • 3 adet yumurta
  • 3 adet kabak
  • Yarım su bardağı un
  • 2-3 dal yeşil soğan
  • Yarım demet maydanoz
  • Bir tutam dereotu
  • Tuz
  • Karabiber

Kabak Mücveri Tarifi, Nasıl Yapılır ?

Kabak Mücveri Tarifi, ilk olarak mücver malzemelerini hazırlayalım.

Kabakları soyarak rendenin iri kısmından rendeleyelim.

Yeşil soğan,maydanoz ve dereotu minik minik doğrayalım.

Kabak mücver harcını hazırlayalım.

Yumurtaları derince bir kaba alalım un ilave edilerek pürüzsüz kıvam olana kadar çırpalım.

Baharatları suyunu iyice sıktığımız kabakları ve doğranmış dereotu,yeşil soğan ve maydanozu ekleyerek karıştıralım.

Mücver harcımız hazır. Mücveri tavada pişirelim.Teflon tavaya az miktarda sıvı yağ alalım.

Kabak karışımından bir kaşık dökelim. Mücverlerin her iki yönüde kızardıktan sonra havlu kağıt serilmiş tabağa alalım.

Kabak mücveri servis edelim.Mücverleri ister sıcak isterseniz soğuk olarak servis edebilirsiniz.

AFİYET OLSUN ?

Kabak Mücveri Besin Değerleri

Aşağıdaki veriler 1 porsiyon (100 gram) üzerinden hesaplanmıştır.
  • Protein Oranı : 3.67 g
  • Kaç Kalori : 83 cal
  • Yağ Oranı : 5.04 g
  • Karbonhidrat İçeriği : 5.71 g
  • Lif İçeriği : 1.22 g
  • Doymuş Yağ Oranı : 3.36 g
  • Kolestrol İçeriği : 56.12 mg
  • Şeker Oranı : 1.06 g

Fotoğraflar

Sizde Bu Tarifi Yaptınız Mı?

Kabak Mücveri Tarifi 27.01.2018 tarihinde yayınladı.
Etiketler:
,,

commentYAPILAN YORUMLAR

Toplam 1 Yorum

GÖNDER

BENZER MENÜLER

Kıymalı Yumurta Tarifi

Kıymalı Yumurta Tarifi

Yaseminin Mutfağı
Sarımsaklı Peynir Bombası Tarifi
Elif’in profil fotoğrafı

Sarımsaklı Peynir Bombası Tarifi

Elif
Karnabahar Kısırı Tarifi
Derya’in profil fotoğrafı

Karnabahar Kısırı Tarifi

Derya