Uygulamamızı Denediniz mi ?

Ücretsiz Mobil Uygulamamızı indirin.
İstediğiniz yerden yemek tariflerine kolayca ulaşın.

Ücretsiz İndir
Yemek Evi
UYGULAMAYI KULLAN

“en güzel yemek tarifleri”

Nasıl bir yemek tarifi arıyorsunuz?

İtalyan Usulü Sebze Güveç Tarifi

İtalyan Usulü Sebze Güveç Tarifi

  • Paylaş
  • Bildir
Tarif Listeme Ekle
henüz listeye eklenmedi
  • 4Kişilik
  • Hazırlama15 dk
  • Pişirme45 dk
  • 154.158cal

İtalyan Usulü Sebze Güveç Tarifi İçin Malzemeler

  • 200 gr bamya
  • 200 gr taze fasulye
  • 1 tane patlıcan
  • Yarım su bardağı bezelye
  • 3 tane domates
  • 1 tane soğan
  • 1 tane kabak
  • 3 diş sarımsak
  • 1 tane kırmızı biber
  • 2 tane yeşil biber
  • 150 gr mozarella peynir
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 3-4 dal taze fesleğen
  • 1 çay bardağı domates püresi
  • Yarım su bardağı sıcak su
  • Tuz
  • Karabiber

İtalyan Usulü Sebze Güveç Tarifi, Nasıl Yapılır ?

İtalyan Usulü Sebze Güveç Tarifi, Ana yemek olan tercih edilen İtalyan usulü sebze güveç tarifi oldukça pratik bir tariftir. İtalyan usulü sebze güveci bir kere deneyen kişiler sürekli olarak bu tarifi yapmak isteyeceklerdir.

Ağızda enfes bırakan ve yiyen kişilerin damaklarında muhteşem tat bırakan sebze güveç, aynı zamanda oldukça vitaminlidir. Oldukça faydalı olan İtalyan Usulü Sebze Güveç nasıl yapılır? sorusunun cevabını merak edenler için bu sorunun cevabı aşağıda yer almaktadır.

İtalyan Usulü Sebze Güveç Yapımı

1. Pratik İtalyan Usulü Sebze Güveç tarifi yaparken ilk önce patlıcanların kabukları soyulur.

2- Daha sonra kabakların kabukları kazınır ve sebzeler halka şeklinde dilimlenir.

3- Daha sonra güveç kabına sırası ile dörde bölünmüş olan taze fasulyeler, ayıklanmış olan bamyalar, bezelyeler, patlıcan ve kabaklar dizilir.

4- Dizilen malzemelerin aralarına yemeklik şeklinde doğranmış olan soğan, sarımsak, biber, domates dilimleri ve fesleğen yaprakları aktarılır.

5- Daha sonra zeytinyağı, domates püresi, sıcak su, tuz ve karabiberler bir kabın içinde güzelce karıştırılır.

6- Hazırlanan bu karışım sebzelerin üzerine dökülür. Yağlı kağıt ile kapatılarak önceden ısıtılmış olan fırında 180 derece de 45 dk boyunca pişirilir.

7- Yağlı kağıt alınarak, üzerine mozarella peyniri ilave edilir. Mozarella peyniri koyulduktan sonra tekrar fırına koyulur.

8- Peynirler eriyene kadar fırında pişirilir. Daha sonra sıcak sıcak servis edilir. Afiyet Olsun.

Püf Noktası

İtalyan usulü sebze güveci yapılırken üstüne mutlaka yağlı kağıt kapatılması gerekir.

Piştikten sonra güvecin üzerinden yağlı kağıt alınıp, mozarella peyniri dökülmelidir.

Pişirme Önerisi

Güvecin pişip pişmediği mozarella peynirinden anlaşılmaktadır.

Servis Önerisi

İtalyan usulü sebze güvecin üzerine maydanoz koyularak servis edilebilir.

İtalyan Usulü Sebze Güveç Besin Değerleri

Aşağıdaki veriler 1 porsiyon (100 gram) üzerinden hesaplanmıştır.
  • Protein Oranı : 3.62 g
  • Kaç Kalori : 154.158 cal
  • Yağ Oranı : 3.37 g
  • Karbonhidrat İçeriği : 4.59 g
  • Lif İçeriği : 1.84 g
  • Doymuş Yağ Oranı : 0.02 g
  • Kolestrol İçeriği : 8.72 mg
  • Şeker Oranı : 0 g

Fotoğraflar

Sizde Bu Tarifi Yaptınız Mı?

İtalyan Usulü Sebze Güveç Tarifi 15.02.2018 tarihinde yayınladı.
Etiketler:
,,

GÖNDER

BENZER MENÜLER

Kabak Mücver Tarifi

Kabak Mücver Tarifi

Yaseminin Mutfağı
Sebzeli Kumpir Tarifi
Sultan’in profil fotoğrafı

Sebzeli Kumpir Tarifi

Sultan
Sebzeli Dana Antrikot Tarifi
Arzu Toksoylu’in profil fotoğrafı

Sebzeli Dana Antrikot Tarifi

Arzu Toksoylu